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Catégorie : Ansiedade

MUDE A SUA MENTALIDADE, MUDE A SUA VIDA

Tempo de leitura: 3 minutos A minha espiritualidade baseia-se na minha crença religiosa de que se Deus é o criador eu sou criativo. Esta crença gera em mim o poder de tornar a minha vida mais rica. Eu tenho dentro de mim o poder de

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COMO IDENTIFICAR AS SUAS CRENÇAS LIMITANTES

Tempo de leitura: 4 minutos . Alguma vez você fez uma declaração do tipo “Não tenho dinheiro para isso” ou “Não tenho tempo, e não sou suficientemente forte”? As crenças limitantes são aquelas que a confinam e a definem incorretamente. As crenças limitantes são as

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COMO PARAR DE CULPAR OS OUTROS E ASSUMIR OS PRÓPRIOS ERROS?

Tempo de leitura: 3 minutos . Algumas pessoas para evitar as responsabilidades e as consequências escolhem a estratégia de culpar os outros. Essa atitude cria um obstáculo para o crescimento pessoal. Muitas pessoas que mostram esse tipo de comportamento, mantêm dentro si aquela criança que,

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COMO ANSIEDADE ALIMENTA MAIS ANSIEDADE

Tempo de leitura: 2 minutos Uma emoção de alarme A ansiedade é comum a todos. Ela é uma emoção de alarme do corpo diante do perigo e está associada a sensações de angústia, tensão e insegurança, antecipação de cenários de riscos, muitas vezes irreais, e

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Shelly Johre
Shelly Johre

Shelly Johre, founder of Namaste Yoga Studio. She is extremely charismatic and persuasive, contributing to his success. She is a Registered Yoga Teacher (RYT) with Yoga Alliance, which acknowledges the completion of a yoga teacher training with a Registered Yoga School (RYS).

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