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COMO IDENTIFICAR AS SUAS CRENÇAS LIMITANTES

Tempo de leitura: 4 minutos . Alguma vez você fez uma declaração do tipo “Não tenho dinheiro para isso” ou “Não tenho tempo, e não sou suficientemente forte”? As crenças limitantes são aquelas que a confinam e a definem incorretamente. As crenças limitantes são as

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COMO PARAR DE CULPAR OS OUTROS E ASSUMIR OS PRÓPRIOS ERROS?

Tempo de leitura: 3 minutos . Algumas pessoas para evitar as responsabilidades e as consequências escolhem a estratégia de culpar os outros. Essa atitude cria um obstáculo para o crescimento pessoal. Muitas pessoas que mostram esse tipo de comportamento, mantêm dentro si aquela criança que,

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A IMPORTÂNCIA DA APRENDIZAGEM CONTÍNUA

Tempo de leitura: 4 minutos Quando miúdo, com os meus oito, dez anos, o meu avô repetia-me sempre este provérbio popular: o saber não ocupa lugar. Era o seu jeito de motivar-me a aprender sempre mais, a abrir a minha mente e alicerçar o meu

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10 DICAS PARA NÃO LEVAR TUDO PARA O LADO PESSOAL

Tempo de leitura: 4 minutos Se você luta para levar as coisas para o lado pessoal, saiba que você não é o único. No meu trabalho de consultor e coach, essa foi uma das lutas mais comuns que pessoas, jovens, casais tiveram. Quando as pessoas

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COMO ANSIEDADE ALIMENTA MAIS ANSIEDADE

Tempo de leitura: 2 minutos Uma emoção de alarme A ansiedade é comum a todos. Ela é uma emoção de alarme do corpo diante do perigo e está associada a sensações de angústia, tensão e insegurança, antecipação de cenários de riscos, muitas vezes irreais, e

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3 CHAVES PARA AUMENTAR A SUA AUTOCONFIANÇA

Tempo de leitura: 3 minutos Como coach por vários anos, aprendi que a chave para o sucesso é a autoconfiança, tanto para mim quanto para os meus clientes. Claro, ser autoconfiante é bom! No entanto, a autoconfiança também se manifesta nas outras áreas e cria

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Coaching de mentalidade

COACHING DE MENTALIDADE: 5 COISAS A CONSIDERAR

Tempo de leitura: 4 minutos Identificar quais coaches de mentalidade são de alta qualidade e quais apenas querem um dinheirinho rápido pode ser altamente desafiador. Há muitos fatores a considerar. Por exemplo, você prefere coaching online ou presencial? Quanto você pode pagar? Com que frequência

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